こんにちは、院長の栗木安弘です。

参考になるかどうか分かりませんが、自身の感染栄養対策をご紹介します。
食事は出来るだけタンパク質を多く摂取します。
サプリメントは、
　NB（ビタミンB群）：4〜6個/日
　A10000（ビタミンA）：3個/日
　亜鉛ビオ&オーソZn：30mg /日
　ビタミックス：1〜2袋/日
　C1000：1〜3袋/日
　D5000：2個/日
　オリーブ：予防2〜3個/日（発症初期は５〜10個以上/日）
　プレバイオプレックス〜（ラクトフェリン 、免疫グロブリン）：1袋/日
その他、DHA、EPA、ナイアシン、マグネシウム、食物繊維など自分では把握できないほどになっています（笑）。飲み過ぎと言われるかもしれませんが、通常の食事だけでは免疫アップは難しいです。あとは栄養とは関係ありませんが、ウイルスを洗い流すために水をまめに飲むようにしています。
今後どうなるか分かりませんが、今のところ元気です。